1岁内的幼儿吃这5种水果不亚于砒霜,第3种却天天在吃!

时间:2018-02-07 17:25:52 作者:功夫妈咪 阅读: 7228 点赞: 21 分享: 81

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钙片、冲剂里包含的营养物再多,也不如蔬菜瓜果中的维生素、膳食纤维更丰富、易吸收。所以很多养生的文章里都说每天吃水果,利于肠道消化且能增加身体内各类维生素,总之是好处多多。

所以有些宝妈担心孩子营养不足从而影响发育,就从小给孩子喂水果,让孩子习惯水果的味道,养成爱吃水果的样子。即使孩子幼时连牙还未萌出,也会把水果榨成汁,让孩子和牛奶交替着喝。

然而,水果纵使营养丰富,但宝妈给1岁内的宝宝吃这5种水果,不但补充不到任何维生素,甚至会对宝宝的身体健康造成伤害。

/01/ 猕猴桃

都知道猕猴桃富含维C,这是宝宝生长发育很重要的一项元素。但是,猕猴桃是寒性水果,吃了对幼儿肠胃的刺激性很大,并且部分宝宝会对猕猴桃过敏,所以宝妈们应该让孩子大一些的时候再吃。

/02/ 菠萝

菠萝很香很甜,可是它拥有的蛋白酶,却会伤害到宝宝的肠胃。而且,幼小的孩子吃得多了,可能会出现发育迟缓、不长个头、变得肥胖、走路迟钝、反应慢半拍等症状。

/03/ 橙子

想美白吃橙子,要补充维C吃橙子,提高免疫力吃橙子……这是大人的常识,却不适用于孩子。因为橙子中的“叶红素”,可能会使孩子患上“叶红素皮肤病”、腹痛、腹泻,甚至是骨头疾病。而且,也不能让孩子吃完橙子后马上喝牛奶,会影响消化吸收。

/04/ 西瓜

西瓜同样是寒性水果,1岁内的宝宝脾胃尚未发育完全,吃了很容易引起肠胃问题,体弱的宝宝甚至危及生命。

/05/ 芒果

很多小孩子都容易对芒果过敏,因为虽然芒果含有维生素A、蛋白质、钙等多种营养成分,但是其中的刺激性物质也很多,宝宝吃多了会发现嘴周、脸部红肿、发炎,还容易上火。所以即使孩子满周岁了,芒果也该少吃。

宝妈们为了孩子的营养健康绞尽脑汁,但其实,1岁前的宝宝喝母乳或配方奶就够了,其他的营养品即使商家说得再好听,也是多余了。而且在和宝宝喝奶的时候,也不要加糖或者其他果汁混合。“满招损”也很适用于给孩子大补特补的宝妈。

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